Программа «Путь к здоровью и стройности»
1 месяц
Очистите свое тело и ощутите новую энергию!
Что включено:
Индивидуальная консультация: Перед началом программы каждому участнику будет предоставлена возможность пройти индивидуальную консультацию с диетологом. Я проведу анализ вашего текущего образа жизни, пищевых привычек и целей, чтобы разработать персонализированную программу.
Поддержка и мотивация в течение всего периода сопровождения.
Еженедельные встречи онлайн.
Ежедневные рекомендации: советы по питанию и здоровому образу жизни. Вы узнаете о лучших продуктах, способах приготовления здоровых блюд и простых упражнениях, которые помогут вам достичь оптимальных результатов.
Отслеживание прогресса во время программы, включая средства измерения физических показателей и дневник пищевого рациона. Это поможет вам видеть, какие результаты вы достигаете на протяжении всей программы.
Научимся составлять продуктовую корзину, выбирать полезные и вкусные продукты.